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ドテラ

ドテラのエッセンシャルオイルのコリアンダー

コリアンダーとパクチーの違いを知ってますか?

コリアンダーは種子を乾燥させたスパイス。

パクチーは葉の部分で生で使うことが多いです。

ドテラのコリアンダーは『種』から抽出しています。

パクチーって好き嫌いあるけど、匂いは
種だからパクチーパクチーしてないよ

ちなみに、葉から抽出したオイルは『シラントロ』と言います。

ドテラのコリアンダーの特徴

・・・疲れているときにリフレッシュ

・・・腸内環境がスッキリ

・・・デオドラント効果を発揮

コリアンダーは、腸内環境のケアと毛穴の汚れ落としにも使えます。

コリアンダーの対応する症状

下腹部膨張感下痢消化不良食欲不振風邪インフルエンザ筋肉痛関節炎ニキビ吹き出物・皮膚炎・ヤケド・緊張・不安・ストレス・無気力・消化器系の痙攣・痛風・感染・偏頭痛吐き気・筋肉疲労・神経痛・血液やリンパの滞り・リウマチ・脂性肌・毛穴の黒ずみ肩こり生理不順便秘・ダイエット・イライラ・生理痛・くま・くすみ

🔗クリックで使い方のページに移動します。

この記事で分かる事
  • コリアンダーの紹介
  • 対応する症状
  • ドテラのコリアンダーの成分表
  • リナロールの効果
  • 効果・効能
  • 注意点
  • 一般な使い方
  • オススメの使い方【消化不良・・肌のくすみ、毛穴ケア】

この記事はエッセンシャルオイル家庭医学事典を参考にしています。

ドテラのコリアンダーの紹介

香り

スパイシーで甘いハーブの香り

学名/科名Coriandrum sativnm / セリ科
産地中東地方・地中海地方
抽出部位
蒸留法水蒸気蒸留法
香りの強さ濃度3
ノートミドル
主な芳香成分リナロール()・αピネン(%)
相性のいいブレンドベルガモット・シナモンバーグ・クラリセージ・サイプレス・ジンジャー
注意点妊娠中・授乳中・アレルギーがある方、お子様は医師に相談して下さい。
多量に使用する事で、神経が麻痺する事があります。
刺激の強さ薄めなくOKでが、敏感肌の人は2倍程度に希釈して下さい。
希釈方法キャリアオイル(ココナッツオイル)

ドテラのコリアンダーの成分表

ドテラの成分表は、個々の生産毎に成分表が作られるから、同じ種類のオイルで微妙に違います。

第三者機関の『APRC』で検査と成分表が作成されてます。

第三者機関のAPRC

ユタ州にある会社で、アロマティック・プラント・リサーチ・センターの頭文字でAPRCと言います。

ドテラは第三者機関でエッセンシャルオイルが『純粋』か検査しています。

ドテラのコリアンダーの成分表です。
クリックで大きく見れます。

コリアンダーの主成分

リナロール65.5%・αピネン11.5%・リモネン3.1%

合計23種類の芳香成分が含まれていてコリアンダー独自の効能が発揮されます。

成分表を見る時

合計(total)が100のいなってるか確認して下さい。

ちなみにドテラは合計が100になってます。

他のブランドで95%になってるブランドもよくあります。

残り5%は何が入ってるか不安になりません?

コリアンダーの主成分はリナロールです。

芳香成分のリナロールとは?

リナロールは、ラベンダーやローズウッド、イランイラン、ベルガモット、スイートオレンジなどにも含まれる芳香成分です。

リナロールの作用
  • 睡眠を促すリラクゼーション効果
  • 神経系の興奮を静める鎮静作用
  • 精神的な疲労感や緊張を緩和する効果
  • 不安を取り除く効果
  • 血圧降下効果
  • 疲労回復効果
  • 免疫系の働きを高める効果
  • アルツハイマー病を改善させる効果
https://proust.jp/blog/column/linalol/#:~:text=%E3%83%AA%E3%83%8A%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E4%B8%BB%E3%81%AA,%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%81%A7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%8B%E3%80%82

ドテラのコリアンダーの対応する症状

コリアンダーの対応する症状

下腹部膨張感下痢消化不良食欲不振風邪インフルエンザ筋肉痛関節炎ニキビ吹き出物・皮膚炎・ヤケド・緊張・不安・ストレス・無気力・消化器系の痙攣・痛風・感染・偏頭痛吐き気・筋肉疲労・神経痛・血液やリンパの滞り・リウマチ・脂性肌・毛穴の黒ずみ肩こり生理不順便秘・ダイエット・イライラ・生理痛・くま・くすみ

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ドテラのコリアンダーの効果・効能

心・体・肌の3つで紹介します。

疲れているときにリラックス

刺激作用があり疲れてる時に高揚してくれます。

刺激・抗うつ・イライラ解消・鎮静

腸内環境がスッキリ

お腹のガスを排出させ消化不良を緩和

消化促進・脂肪溶解・鎮痛・抗バクテリア・抗真菌
抗酸化・抗リウマチ・抗痙攣・刺激(心臓・循環系・神経系)・消炎

デオドラント効果

菌の増殖を抑えます
足裏・脇などにも

抗菌・デオドラント

ドテラのコリアンダーの注意点

妊娠中、授乳中、お子様は医師に相談して下さい。

多量に使うと神経が麻痺する事があるので注意してください。

ドテラのコリアンダーの使い方

芳香・塗布・摂取・アロマバス・美容の5つを紹介します。

芳香(ディフューザー)

風邪の季節にオススメ

ディフューザーに6滴入れてディフューズして下さい。

除菌効果でインフルエンザ対策にもなります。

塗布

胃や腸の調子を整えて食欲を取り戻す

足裏の反射区やツボにに1~2滴を塗布してください。

摂取

腸内環境をスッキリ

コップ一杯の天然水かスプーン一杯のハチミツに1滴混ぜる

アロマバス

風邪対策に

バスタブに1~2滴入れよく混ぜて下さい。

美容

キャリアオイル(ココナッツオイル)で薄めて使うか
化粧水、クリームに混ぜてもOKです。

ドテラのコリアンダーのオススメの活用方法

腹部に塗布したり吸入する事で消化不良や胃腸の不快感に

さらに血行を促進して体を温めて老廃物を排出。

ほんの少しですが、催淫や食欲増進させる力もあるからやる気出しにも

消化不良

胃の調子を整え食欲を取り戻す。
下痢や便秘の胃腸を整える

1~2滴をを腹部に塗布。空カプセルに入れて摂取でもOKです。

肌のくすみ

毛穴の汚れを落とす

キャリアオイル(ココナッツオイル)20㎖に2~3滴を混ぜて顔のマッサージをします。

ドテラのコリアンダーの対応する症状

下腹部膨張感下痢消化不良食欲不振風邪インフルエンザ筋肉痛関節炎ニキビ吹き出物・皮膚炎・ヤケド・緊張・不安・ストレス・無気力・消化器系の痙攣・痛風・感染・偏頭痛吐き気・筋肉疲労・神経痛・血液やリンパの滞り・リウマチ・脂性肌・毛穴の黒ずみ肩こり生理不順便秘・ダイエット・イライラ・生理痛・くま・くすみ

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まとめ

コリアンダーはモロパクチーの香りがしないので、パクチー苦手な人でも試してみて欲しいです。

希釈しないでそのまま使えるので使い勝手も良いと思います。

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