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ドテラ

ドテラのエッセンシャルオイルのシベリアンファー

シベリアンファーはクリスマスツリーでお馴染みのモミの木です。

『森のお医者さん』

咳を鎮めたり、痛みを和らげたり、風邪や関節痛、気管支炎、リウマチなどの痛みに効果的です。

大地を感じさせる木の香りは誰が嗅いでも癒されると思います。

ドテラのシベリアンファーの効能

心・・・大地に包まれる安心感

体・・・強い鎮痛効果

家・・・木材に艶を与える

その他にも、シベリアンファーは殺菌作用が高く、昔から感染予防に使われてきました。

シベリアンファーの対応する症状

風邪インフルエンザ消化不良リウマチ関節炎・感染症・筋肉痛捻挫五十肩冷え性・ストレス・無気力・情緒不安定・呼吸疾患・喘息副鼻腔炎・尿路感染症・肩こり・不安・リラックス

🔗クリックで使い方のページに移動します。

この記事で分かる事
  • シベリアンファーの紹介
  • ドテラのシベリアンファーの成分表
  • 酢酸ボルニルとは?
  • シベリアンファーの効果・効能
  • 使い方
  • 注意点
  • オススメの使い方【喘息、筋肉痛、五十肩・捻挫、咳】

この記事はエッセンシャルオイル家庭医学事典を参考にしています。

シベリアンファーの紹介

香り
青々とした葉や木、土を感じさせ森の中にいる様な清々しい香り

学名/科名 Abies sibirica Ledeb / マツ科
産地ロシア・中国・トルコ・モンゴル
抽出部位針葉・小枝
蒸留法水蒸気蒸留法
香りの強さ濃度3
ノートミドル
主な芳香成分酢酸ボルニル(31.4%)・カンフェン(18.7%)・δ-3-カレン(12.9%)
相性のいいブレンドフランキンセンス・ラベンダー・ローズマリー・オレンジ・レモン
注意点子供や敏感肌の人は刺激を感じる事があるので、濃度に気を付けて下さい。
刺激の強さ基本的には希釈しないでOKです。 敏感肌の人は3倍以上に希釈して下さい。
希釈方法キャリアオイル(ココナッツオイル)


ドテラのシベリアンファーの成分表

ドテラの成分表は、個々の生産毎に成分表が作られるから、同じ種類のオイルで微妙に違います。

第三者機関の『APRC』で検査と成分表が作成されてます。

第三者検査機関 APRC

ユタ州にある会社で、アロマティック・プラント・リサーチ・センターの頭文字でAPRCと言います。

ドテラは第三者機関でエッセンシャルオイルが『純粋』か検査しています。

ドテラのシベリアンファー成分表です。
合計(total)が100になってるかも確認して下さい。

クリックで大きく見れます。

種類の芳香成分が入っていて合計が100になってます。

ドテラは蒸留所ごとに成分表を作成してるから微妙に違うのもリアル!

第三者検査機関APRCの見解

植物を調べる『APRC』はエッセンシャルオイルブランドの約8割は不純物が混じってたり、故意に薄められてると言っています。

APRCの見解

We estimate that 80% of “pure” essential oils on the market are contaminated with some form of foreign matter. As a third party laboratory, we have found this to be true for most aromatic plant products.

和訳
市販されている「純粋な」エッセンシャルオイルの 80% には何らかの形で異物が混入されていると推定しています。サードパーティ(第三者)の研究所として、私たちはこれがほとんどの芳香植物製品に当てはまる。

APRC

APRCによる検査と
ドテラのシトロネラに
不純物や希釈された物質は
入ってません

シベリアンファーの主な芳香成分

酢酸ボルニル(31.4%)・カンフェン(18.7%)・δ-3-カレン(12.9%)

酢酸ボルニルは、松葉の爽やかな香りを有し、いわゆる「森の香り」と呼ばれています。食品添加物、香料、着香剤として利用され、男性用化粧品や、木の香りがする石鹸・入浴剤・ルームフレグランスなどにも使われています。

酢酸ボルニルって何??

酢酸ボルニルには、次のような効能が期待されています。

睡眠促進効果、肌質改善効果、自律神経と脳の回復・リラックス、 視覚作業後の覚醒状態や緊張緩和。

また、酢酸ボルニルは、コンピューター作業終了後に自律神経と脳を回復・リラックスさせる効果があります。

実験では、かすかに香る程度の酢酸ボルニル含有空気を低濃度、はっきりと匂いを感じる程度を高濃度として被験者に吸引してもらいました。どちらの場合も、コンピューター作業終了後に、自律神経と脳のリラックス度を回復させましたが、低濃度の方が回復の度合いは大きくなりました。

実験をする前は、コンピューター作業中に効果が強く出てくるのでは? と思っていましたが、実際にやってみると、意外なことに、コンピューター作業終了後に酢酸ボルニルが自律神経と脳を急速に回復・リラックスさせることがわかりました。 このときの実験では、かすかに香る程度の酢酸ボルニル含有空気を低濃度、はっきりと匂いを感じる程度を高濃度、として被験者に吸引してもらいました。 どちらの場合も、コンピューター作業終了後に、自律神経と脳のリラックス度を回復させたのですが、意外なことに、低濃度の方が回復の度合いは大きくなりました。 つまり、酢酸ボルニルの香りの場合は、うっすらと香る方が自律神経と脳疲労の回復には効果があることが示されたわけです。

引用元academist
酢酸ボルニルの作用
  • 睡眠促進効果
  • 肌質改善効果
  • 自律神経と脳の回復
  • リラックス
  • 視覚作業後の覚醒状態や緊張緩和。

ドテラのシベリアンファーの効能・効能

心・体・家の3つで紹介します。

大地に包まれる安心感

刺激・鎮静

寒さや痛みの緩和・感染症から守る

鎮静・抗カタル・抗関節炎・去たん・抗炎症・抗菌・免疫向上・鎮咳・消化促進

木材に艶を与える

家具の艶出し・防腐・空気浄化・消臭・殺菌

ドテラのシベリアンファーの使い方

芳香浴・塗布・摂取・沐浴・家事の4つで紹介します。

芳香浴

刺激・鎮静・去たん・抗菌・鎮咳・空気浄化

ディフューザーに5~6滴入れてディフューズして下さい。

空間除菌す時は、25分以上行って下さい。

塗布

鎮痛・抗カタル・抗関節炎・去たん・抗菌・・免疫向上・鎮咳・抗真菌・消化促進・消臭・殺菌

薄めなくてOKです。
敏感肌の人や子供は
2倍以上に希釈して下さい。

沐浴(アロマバス)

鎮静鎮痛・抗カタル・抗関節炎・去たん・抗菌・・免疫向上・鎮咳・抗真菌・消化促進・消臭・殺菌

湯船に1~2滴を入れて下さい。

摂取

去たん・鎮咳・消化促進・免疫向上

コップ一杯の天然水120㎖かスプーン一杯のハチミツに1滴垂らして摂取して下さい。

ドテラジャパンのエッセンシャルオイルは厚生労働省の食品添加物に認定されてるので、摂取も塗布もOKです。

以上が使い方の紹介でした。

シベリアンファーの対応する症状

風邪インフルエンザ消化不良リウマチ関節炎・感染症・筋肉痛捻挫五十肩冷え性・ストレス・無気力・情緒不安定・呼吸疾患・喘息副鼻腔炎・尿路感染症・肩こり・不安・リラックス

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ドテラのシベリアンファーのオススメの使い方

喘息、筋肉痛、五十肩・捻挫、咳の使い方を紹介します。

まとめ

シベリアンファーは、モミの木でお馴染みの針葉樹です。

香りの特徴は、スッキリした大地の香りがしてとても癒されます。

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