ラベンダーは、その香りと効能で多くの人に愛されている、最も人気のあるエッセンシャルオイルのひとつです。
doTERRAは、リラックスや睡眠、お肌の健康増進に役立つ天然成分で作られたラベンダー製品のラインを開発しました。
この記事では、doTERRAのラベンダーエッセンシャルオイルに含まれる主な成分を詳しく見て、その特性を理解しこのオイルがどのように様々な健康効果をもたらすかをご紹介します。
この記事の情報ソース：書籍『ナチュラルハーモニー&サイエンス』
この書籍の販売HP:https://www.nhs-pub.jp/
ラベンダーの紹介
ラベンダーは、そのさまざまな効果により、何世紀にもわたって愛されてきた万能ハーブです。
特徴的な香りがあり、鎮静作用があるため、鎮静剤として使用されています。
ラベンダーの花は、エッセンシャルオイルとして加工されるラベンダーオイルの原料となる。
ラベンダーの名前は、ラテン語で「洗う」を意味するLavandula angustifoliaに由来する。
ラベンダーエッセンシャルオイルの紹介
ラベンダーのエッセンシャルオイルは、ユニークな芳香化学組成を持ち、多用途に使用できます。
主成分はリナロールと酢酸リナリルで、これらは皮膚や体をリラックスさせる作用があります。ドテラのラベンダーはリナロールが34%と酢酸リナリルが29％とこの2種類で約60%を占めてます。
下の成分表は自分の買ったボトルに記載されてる『品質ID』をドテラの公式サイトから
『Sauce to you』に入力すると成分を教えてくれます。
この成分を調べてくれるのが『Aromatic Plant Research Center』で自然由来の芳香成分の分析を行ってる専門です。
ラベンダーエッセンシャルオイルの芳香化学成分
ラベンダーエッセンシャルオイルの香りの主成分は、リナロールと酢酸リナリルです。
リナロールは甘くフローラルな香りを持つテルペンアルコールで、酢酸リナリルは甘くフローラルでウッディな香りを持つエステルです。
この2つが合わさることで、ラベンダーの独特な香りが生まれます。
ラベンダーの有用性
ラベンダーのリラックス成分は、何世紀にもわたり、医療、香水、料理などさまざまな分野で利用されてきました。
ラベンダーのオイルには鎮静作用があり、ストレスや不眠症、頭痛、筋肉痛を和らげる効果があります。
また、皮膚の炎症や傷、虫刺されの治療にも使われる。
ドテラのラベンダー使用
doTERRAは、ストレスを和らげ、睡眠障害を改善し、頭痛を軽減し、肌に栄養を与える天然成分で作られたラベンダー製品を開発した。
同社は、ラベンダー製品のために、最も芳香が強く、有益な植物を選ぶことに特別な注意を払っています。
ドテラのラベンダーのおすすめ使用法
doTERRAでは、ラベンダーのエッセンシャルオイルのリラックス効果や鎮静効果を得るために使用することを推奨しています。
例えば、シャワージェル、バスボム、ボディスクラブなどに加えることで、あらゆる肌荒れを和らげます。
また、アロマセラピートリートメントのリラクゼーションにも効果的です。
また、寝る前に枕にラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴垂らせば、リフレッシュ効果も期待できる。
有名書籍に書かれてるラベンダーが対応する症状とは？
エッセンシャルオイル家庭医学事典という本には、ラベンダーのエッセンシャルオイルに対応するいくつかの症状が記載されています。
ニキビ・アレルギー・痙攣(足)・フケ・オムツかぶれ・脱毛・消化不良・更年期障害・不安・関節炎・喘息・気管支炎・単純ヘルペス・花粉症・頭痛・ヒステリー・虫刺され・偏頭痛・思考の低下・リュウマチ・皮膚疾患・捻挫・ストレス・日射病・咽頭感染・咳・傷・不眠・血圧低下・アザ・吹き出物・じんましん・日焼け(唇の可)・神経緊張・便秘・肩こり・風邪・月経痛・冷え性・くま・クスミ・乾燥肌・メタボ・水虫・体臭・乗り物酔い・喉の痛み・ダイエット・敏感肌・脂性肌・普通肌・リラックス
引用元：エッセンシャルオイル家庭の医学
かなりの量の対応する症状が書いてあります。 昔からラベンダーは万能ハーブと言われる理由が分かる気がします。
先ほどの『APRC』のドテラのラベンダーエッセンシャルオイルの成分分析の内容に、
リナロールと酢酸リナリルの2種で含有量の約60%を占めています。
リナロールと酢酸リナリルの効能にスポットを当てて効能を考え自分に合った使い方を
楽しみながら使って行きましょう。
ドテラのラベンダーに含まれる成分の効能は？
doTERRAのラベンダーに含まれる2つの主成分、リナロールと酢酸リナリルには、鎮静作用、鎮静作用、抗炎症作用があるといわれています。
また、不眠症、ストレス、頭痛、筋肉痛、月経痛、その他の痛みの軽減にも使用できます。
ラベンダーのエッセンシャルオイルは、皮膚の炎症や傷、虫刺されの治療にも効果的とされている。
ラベンダーの使い方
・ディフューザーで空気中の散布する。睡眠前にオススメ
・体の気になる所やツボに塗布。薄めずに使用OK。足裏もオススメです。
・バスタブに1，2滴垂らすと温まって開いた毛穴や蒸気からで効果。
・無香シャンプーに混ぜる。
まとめ
リラックスしてくつろぎたい方には、ドテラのラベンダー製品がおすすめです。
リナロールと酢酸リナリルのユニークな組成で、体を落ち着かせ鎮静効果をもたらし、様々な症状を改善します。
ストレスを軽減したいときにも、肌に栄養を与えたいときにも、doTERRAのラベンダー製品は有益です。
