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ドテラ

不整脈にドテラのエッセンシャルオイルの使い方と注意点

不整脈には、医師の診断と適切な治療方法の選択が重要ですが、軽度であれば生活習慣の見直しやストレスケアも大切なポイントです。

そこで、ドテラのエッセンシャルオイルを使用することも一つの選択肢となります。エッセンシャルオイルを使う解釈として、リラックスする事で心を落ち着かせて脈を整える感じです。

エッセンシャルオイルとは

植物が根や葉から吸収した有機物を無毒化して『油のう』に蓄えた有機化合物を抽出して凝縮した芳香化合物を複数含む揮発性の液体です。

油のうとは

植物が分泌物を溜めた袋状の細胞間隙のことを分泌嚢と呼ぶのですが、油滴を含むものを油のうといいます。

参考リンク:植物研究を支える技術 quiz

この記事では、ドテラのエッセンシャルオイルを使った不整脈のケアと注意点について詳しく解説します。

さまざまな使い方を紹介するので、自分に合った使い方を見つける参考にしてみてください。健康な心臓のための生活習慣を改善し100%植物由来ののエッセンシャルオイルでメンテナンスする事で自然治癒力を高めましょう!

無印良品のエッセンシャルオイルは成分分析表を公開してません。

エッセンシャルを過信しないで下さい。

症状が酷くなったり苦しくなる前に病院に行って下さい。エッセンシャルオイルは補助的な考えで、使っていくうちに実感していく感じです。

この記事は、エッセンシャルオイル家庭医学事典を参考にしています。

不整脈とは

不整脈は、心臓の鼓動が不規則な状態を指し、私たちの健康に大きな影響を及ぼす症状です。

脈が遅い場合、体がだるく感じたり、息切れが起こることがあります。逆に、脈が速くなると動悸や息苦しさを感じることがあります。

心臓疾患以外にも、肺疾患や高血圧、ストレス、睡眠不足、加齢などが不整脈の原因として挙げられます。

不整脈の治療方法

不整脈の治療には医師の診断と適切な治療方法の選択が重要です。

エッセンシャルオイルを使う前に、まずは医師の診断を受け、検査結果に基づいた適切な治療方法を選択しましょう。

そして、医師が生活習慣病やストレスからくる不整脈と診断したら、エッセンシャルオイルを使ってみましょう。

ドテラのエッセンシャルオイルとは?

ドテラのエッセンシャルオイルは、植物の種、樹皮、茎、根、花、葉などの部位に含まれる芳香化合物を凝縮した揮発性の液体です。

まぁ、エッセンシャルオイル全般な話で聞き飽きてる人も多いと思うからドテラのすごい所を話すね

ドテラのスゴイところ

ドテラのエッセンシャルオイル作りの考えの根本

1つの植物の異なる種のうち、健康維持に最も役立つ種を知ることが、優れた品質のエッセンシャルオイルを作る第1歩です。

  1. 残量農薬がない土壌
  2. 無農薬で栽培した植物で抽出
  3. 発展途上国の生産者と独占契約
  4. 50種類の自社検査(CPTG基準)
  5. 合計4回の検査(APRCの検査)
  6. ロットごとに成分分析表の公開
  7. 成分分析表の合計(total)が100になってる

もっといっぱいあるけど長くなるからこれだけ

残留農薬がない土地

純粋なエッセンシャルオイルを作る為に土壌の状態も気にしています。農薬は7年残ると言われています。日本で作られてるエッセンシャルオイルは『ヒノキ』と『ゆず』で四国しかありません。

無農薬でで栽培した植物で抽出

良いエッセンシャルオイルは良い植物でしかできません。100%植物由来のエッセンシャルオイルだから、植物の良し悪しは当然関係あります。

独占契約した生産者さんは100%とは言えないでしょうが手作業でカタツムリや害虫を取ってます。

発展途上国の生産者と独占契約

『あえて』発展途上国の生産者と独占契約しています。無農薬の土地も多くあると思いますが、発展途上国の人々の雇用と技術の提供で生活基盤の向上させるために『あえて』発展途上国を選んでいます。決まった期日にお金を支払い、収入を安定させています。

これをコ・インパクトソーシングと言います。

また、独占契約する事で。他の企業が入って来れないので、無農薬などの栽培方法を守り安定した供給ができます。

50種類の自社検査(CPTG®基準)

ドテラが自社の検査で50種類の検査3回もやる理由は、
合成エッセンシャルオイルとの差別化です。

合成エッセンシャルオイルとは
薄められたり不純物が入ってるオイルです。

ドテラはロットごとに成分分析表を公開して証明しています。

CPTG基準®の一例

官能検査
 微生物試験
 ガスクロマトグラフィー試験
 質量分析法
 フーリエ変換赤外分光法
 旋光度測定
 同位体解析
 重金属試験  などなど。

3回検査のタイミングと内容

回数タイミング内容
1回目抽出してすぐ化学組織を調べる
2回目工場に運んで瓶に詰める前に最初に調べた化学組織と同じか確認
3回目瓶に充填して汚染されてないか?化学組織が変わってないか?

抽出してすぐに検査は、研究者が立ち会ってる事がうかがえますね

YouTube ドテラ公式 doTERRA CPTG基準

合計4回の検査(APRCの検査)

APRCの検査とは

APRCはアメリカのユタ州にある『アロマティック プラント リサーチ センター』と言います。

専門家は、市販されている「純粋な」エッセンシャルオイルの 80% には何らかの形で異物が混入されていると推定しています。サードパーティの研究所として、私たちはこれがほとんどの芳香植物製品に当てはまることを発見しました。私たちの使命は、製品の純度を検証するための信頼できる情報源をクライアントに提供することです。

APRC

APRCが4回目の検査をして、ドテラのオイルは純粋である証明に成分分析表を発行していて、誰でも簡単に自分の持ってるエッセンシャルオイルの成分分析表を確認できます。

無印良品のエッセンシャルオイルは成分分析表を公開してません。

ロットごとに成分分析表の公開

エッセンシャルオイルを買ったら箱の中に入ってるいつ検査したんだか分からない紙の成分分析表とはレベルが違います。

ドテラは抽出した場所ごとに成分分析表がオンラインで誰でも簡単にダウンロードできます。

ドテラのラベンダーの成分表の調べ方

瓶の裏に書いてある品質IDをドテラのHPの『Sauce To You』に入力するだけで、いつ・どこでが分かります。

試したい人は『220147B』と入力して下さい。

成分分析表の合計(total)が100になってる

先ずはドテラのユーカリプタスの
成分分析表を見て下さい。
クリックで大きく見れます。

ドテラのユーカリプタスの成分表

60種類の物質が入っててその合計が100になっています。
つまり何が入ってるか公開してあります。

合計やtotalが100になってないエッセンシャルオイルのブランドは多くあります。

先のAPRCにも80%のエッセンシャルオイルのブランドは何らかの形で異物が入ってしまってるとありました。

また、合計やtotalが95%と成分分析表を堂々と公開してるブランドもあります。

どっちを買いますか?

成分分析表を
公開してる
公開してない
エッセンシャルオイル。

どっちを買いますか?

話が長くなってスイマセン♥

不整脈に効果的なエッセンシャルオイルは?

不整脈に効果的な芳香化学成分が入ってるラベンダーとイランイランの解説をします。

ラベンダー

ラベンダーは、リラックス効果や不安緩和の効果で知られています。

ラベンダーに含まれる芳香化学成分の「酢酸リナリル」や「リナノール」といった鎮静作用がある成分を含むためです。酢酸リナリルは天然の抗うつ薬とも呼ばれています。

ドテラのラベンダーにもリナロールや酢酸リナリルが多く含まれています。

第三者機関の『APRC』が検査して公開したラベンダーのエッセンシャルオイルの成分を見て下さい。成分表はドテラのボトルを持ってる人なら誰でも簡単に見れます。

ドテラのラベンダー

見えずらいですが、リナロール34.65%と酢酸リナリル29.02%が多く含まれています。
先ほども言いましたが、リナロールと酢酸リナリルは鎮静効果があります。

不整脈の原因や重症度によっては、ラベンダー単独では効果が限定的であるかもしれません。症状の改善を求める場合は、医療専門家との相談をおすすめします。

引用元:プルスート

イランイラン

イランイランの主成分であるゲルマクレンやカリオフィレンは、心臓のリズムを整える効果があるとされています。

これにより、心臓の健康と正常な心拍数の維持をサポートすることが期待されます。

整脈は、心臓のリズムが乱れることで引き起こされる症状であり、イランイランの使用はその改善に役立つ可能性があります。

ドテラのイランイランは、スイートな香りとリッチさ、スパイシーさのある香りが特徴であり、心地よい香りのエッセンシャルオイルです。

その芳香化学成分によって、心身のリラックスやストレスの軽減にも効果があると言われています。そのため、イランイランの使用は、心臓の健康をサポートするだけでなく、全体的な健康状態の向上にも貢献することが期待されます。

では、イランイランの成分表も見てみましょう。

Germacrene D(ゲルマクレン)15.84%とbeta-Caryophyllene(カリオフィレン)15.61%とリナロール11.68%と3種の芳香化学成分で43.13%もイランイランに含まれています。

リナロールには、先ほどラベンダーで説明した鎮静作用があります。

ドテラんのエッセンシャルオイルには、成分表が公開されていて、芳香化学成分が科学的にも効能が認められてるのが分かったら。次はいよいよ不整脈に効果的なエッセンシャルオイルの使い方を説明します。

軽度の不整脈に効果的なエッセンシャルの使い方

生活習慣病や加齢によるストレスであれば3つのパターンから使い方を説明します。

心拍を落ち着かせる

使用するオイル:ラベンダー・イランイラン・オレンジ・ネロリ・プチグレン・ローズ・スパイクナート・ブラックスブルース・リツェア

【アロマタッチ】
キャリアオイル(ココナッツオイル)15㎖に各オイルを1滴ずつ垂らして頸動脈や心臓のあたり、足。左手の薬指のつけ根、肘の上、右足の薬指のつけ根、足の反射に塗布。
こんなにオイルを持ってない人は、持ってるオイルで該当するのがあったら使ってみて下さい。

【アロマバス】
バスタブに40℃弱のぬるま湯を入れてオイルを1~2滴垂らしてよく混ぜて全身浴をして下さい。のぼせたり、クラクラに注意してコップ1杯のレモン水を用意しておくなど自分の体調とよく相談してやってみて下さい。

【ディフューザー】
ディフューザーに気に入ったオイルを6滴入れて香りを拡散します。

動悸や息苦しさを鎮める

使用するオイル:イランイラン・オレンジ・ラベンダー・メリッサ・ペパーミント・ベチパー・フランキンセンス

※あくまでも補助と思って医者さんに行って下さい。

【瓶から嗅ぐ】
順番でも持ってるお好きなオイルの瓶に鼻を近づけて直接ゆっくりと嗅いて下さい。または、好きなオイルを手のひらに1滴垂らして両手で馴染ませて鼻を覆うようにして匂いを嗅いでください。

【塗布】
キャリアオイル15㎖にお好きなオイルを1~2滴垂らして混ぜて胸の周りに塗布する。

頻拍が出たら

使用するオイル:ラベンダー・イランイラン・オレンジ・スパイクナード

頻拍とは、心拍が非常に早い状態で心臓が過剰機能している事を言いますが、エッセンシャルオイルを過信しないで補助的に使って早めにお医者さんに行って下さい。

【塗布】
キャリアオイル(ココナッツオイル)15㎖にオイル1~2滴垂らして手のひらで混ぜて、頸動脈、心臓、足、左手の薬指のつけ根、肘の上、右足の薬指のつけ根、足裏の反射区やツボに塗布して下さい。

【ディフューザー】
空気中に香りを散布します。

ドテラのエッセンシャルオイルの使用上の注意

摂取する際は専門家の指導を受けることが重要です。特に、妊娠中や授乳中の方は慎重に摂取する必要があります。自己判断せず、医師や薬剤師に相談しましょう。

ドテラのエッセンシャルオイルの注意点

使用する際には、以下の注意事項に注意しましょう。

①使用上の注意事項
エッセンシャルオイルは高濃度であるため、目や粘膜に直接触れないように注意しましょう。また、皮膚への塗布や摂取する際には、必ず希釈して使用しましょう。使用方法や希釈割合は取扱説明書に従うようにしましょう。

② 副作用やアレルギー反応についての注意事項
一部の人にはドテラのエッセンシャルオイルがアレルギー反応を引き起こす場合があります。初めて使用する際は、パッチテストを行い、違和感や過敏な反応がある場合は使用を中止しましょう。副作用やアレルギー反応が見られる場合は、即座に医師に相談しましょう。

③妊娠中や授乳中の使用に関する注意事項
妊娠中や授乳中の方は、ドテラのエッセンシャルオイルを使用する際に注意が必要です。一部のオイルは胎児や乳児に影響を及ぼす可能性がありますので、必ず医師や薬剤師に相談してから使用しましょう。

まとめ

ドテラのエッセンシャルオイルは不整脈対策におすすめの方法の一つです。

ただし、使用方法と注意点を守り、専門家の指導を受けながら使用しましょう。

自己判断せず、安全に使うためにも医師や薬剤師との相談が大切です。あなたの健康管理に役立ててください

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  1. ドテラ エッセンシャルオイルのイランイラン| より:

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